大姨妈小常识

发布时间:2019-10-22 09:57:37   来源:养身健康网    
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

1、大姨妈是什么意思

大姨妈就是女性朋友们每个月都需要来的月经,月经又被人们叫做月信,或者是例假,当大姨妈来了以后就说明这一个星期内自己的身体是最虚弱的时候,抵抗能力会急速的下降,女性朋友们就需要照顾好自己的身体,注意个人的干净卫生,这样才不至于被细菌感染,还有防止自己不要遭受到风寒的刺激,否则就会引发感冒的发生,使得女性朋友们以后落下来病根。

2、大姨妈推迟是怎么回事

大姨妈通常都是如期而至,当月经推迟的话就说明自己身体当中的内分泌已经出现了异常的情况,这种原因是需要尽快的接受到治疗,不然就会影响到女性朋友们正常的怀孕,精神方面的因素也是会引起自己大姨妈推迟的,女性朋友们精神过度紧张,或者是太过于忧伤都是不好的情绪,这个情况是不需要进行特殊的治疗,但是慢性疾病所引起的大姨妈推迟就要通过药物治疗。

3、来大姨妈吃什么好

在月经期间吃的东西都是非常有考究的,要吃一些对于自己的身体有好处的食物,胡桃这种水果就是非常适合女性朋友们月经期间吃的,胡桃又被人们所叫做长寿果,里面是含有相当丰富的维生素,食用以后能够补充我们身体当中的体内,还可以美容养颜,每天饮食上要多吃一些羊肉,海参等肉类食物,这两种食物里面都是具有蛋白质的,而且胆固醇都是非常少的,还可以增强抵抗能力。

4、大姨妈肚子疼怎么办

大姨妈来了以后女性朋友们就会感觉到自己的肚子有些疼痛,这就是痛经最明显的表现之一,还会觉得自己的脾气也变得更加暴躁,当肚子疼痛的时候就可以喝一些红糖水,能够补充自己身体当中流失掉的血液,还可以让自己感觉到特别的温暖,不要让自己在这个期间里面变得特别的劳累,没有很重要事情的时候就尽量卧床休息,要让自己放松下来,不然就会让肚子疼痛更严重。

5、测大姨妈

女性朋友们要想测试自己的大姨妈是否正常,就应该清楚的知道自己的月经周期是有多少天,就是从自己第一天来月经算到下一次来月经的第一天,月经周期大部分都是会有所提前,正常的人们都会提前一个星期以上的,这样的情况是不需要做任何治疗的,但是当提前两个星期以上就说明自己气虚的,还要看自己的月经量,月经量多量少都是不好的情况,说明自己体质出现血亏的。

图说天下

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。